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1.cba和nba的啦啦队对比

2.CBA的啦啦队是怎么选的？有什么要求？

3.CBA最美篮球宝贝，易建联与她合照都害羞吗？

4.CBA最美啦啦队，颜值超标，是否会入圈NBA妻子？

5.CBA最美啦啦队长，身材颜值不输，阿联和她合影要避嫌她是谁？

在比赛场上，啦啦队是一道靓丽的风景。既为比赛带来了轻松愉快的氛围，又能够大大地提升了观赛体验。说到啦啦队的配备问题，可以说其实CBA啦啦队并不是每支球队单独配备的，他们的来源有非常多的途径，只是?外包?到了时间，啦啦队上台表演即可，其他时间就基本没有联系了。而NBA就不同，每支球队都有单独配备的啦啦队，那么为什么会造成这一方面的差异呢？

其实原因非常简单。第一，CBA绝大多数成员是艺术院校还有体育院校的，但是他们在充当啦啦队队员并不够专业。第二，啦啦队内部的成员是要有一定的舞蹈基础还有跳舞的爱好，并且也要通过面试或者兼职的方式来参加啦啦队员。而NBA就不同了，啦啦队是由每支球队单独匹配的，但是这些啦啦队员是有自己的局限性的，例如，只能够在比赛中场或者是暂停休息的时候才能够上场表演，但是却不能够和球星谈恋爱，不可以近距离接触球星，更不允许在球场上面交谈，也不可以收观众的小费，不然就会被开除。

CBA球员的啦啦队因为多是由兼职或者是临时工的方式来到球场上表演，所以自由度相对较高，但是他们需要蒙受受伤的风险，以及收入较低或者是退役没有保障。而NBA球队的啦啦队就可以拥有自己的名字，专业性更加强，除了在比赛间隙之中进行舞蹈表演，现场活动以外，还可以跟随着NBA参加客场活动，还会参加球队各种各样的公关活动，例如慈善活动、募捐活动还有走秀等等。

来历和背景不尽相同。NBA比CBA球员啦啦队的选拔更加严格。必须要年满十八周岁以上，对舞技、外貌有特殊的要求，而且从事服务行业的成员不允许进入，除了有两轮pk赛以外，还要面试、初选、终选，最终只会选出20人，可以说是非常残酷。他们的职业生涯一般维持3到5年，同样也要冒着伤病的威胁。

cba和nba的啦啦队对比

说到篮球比赛就肯定要提起篮球赛场上的调节剂拉拉队。拉拉队都是由年轻漂亮而且非常有活力的女孩子组成的，在上千人甚至上万人面前跳舞必须具备的是勇气，很多拉拉队女孩子在表演的时候占到了一个有利的位置，很有可能还会被赞助商挑去做一些代言什么的，为自己增加一些人气，多赚一些薪资。

CBA的美女啦啦队是如何选拔的？

相比NBA每支球队都拥有自己的球队文化以及固定的啦啦队班底，CBA的啦啦队就要LOW很多了。据悉，CBA的啦啦队并不是以球队基调，由球队进行人员挑选组成、管理的，就现阶段，CBA的啦啦队更多是打包处理，这些啦啦队大都是艺术学校或者大学校园里面的舞蹈队，而啦啦队成员的身份更多是学生。通常，球队会和某支舞蹈队签下合同，然后由该舞蹈队承包整个赛季主场的演出，当然，舞蹈的人员和组成和训练，球员也不会插手，更多是由舞蹈队内部解决。

她们的薪资高吗？

NBA美女啦啦队的工资有多高吗？在NBA里大部分啦啦队的成员工资是按照小时结算，也就是一场比赛下来，啦啦队到手大概也就150-180美金，再加上日常的训练补贴，月薪大概在2000美元左右。而显然，CBA的美女啦啦队就没那嘛了，就当下的环境，基本上一场比赛下来，她们的薪酬每场在200-300元人民币，再加上因为CBA的赛季比较短，在扣除客场的比赛，整个赛季下来，5000-6000元左右。当时对于这些大学生舞者来说，或许她们并不在乎这些微薄的收入，毕竟能够站在CBA的舞台上，同时通过电视让更多人欣赏到她们美丽的舞蹈身姿，这对于她们来说或许就已经足够了，而且最关键的是，在这个大舞台上，或许能够离部分美女啦啦队成员的明星梦更近一些。

CBA的啦啦队是怎么选的？有什么要求？

不单单是长相的问题 我还就喜欢东方人的长相 大鼻子大嘴的那种不喜欢 现场看球根本肯不清长相 cba拉拉队的舞蹈确实很雷人 跟学校里的团体操似的 而且现场的很没气氛 nba的啦啦队很会制造气氛 尤其吉祥物出来跑两圈 场面就热闹了 还送一些小礼物 这都是cba缺乏的 cba现场的dj和解说都很让人无语 像nba 范甘迪 韦伯 马克杰克逊这些名宿经常出任现场嘉宾 cba就现场那么一个s~b在那瞎喊~~

CBA最美篮球宝贝，易建联与她合照都害羞吗？

啦啦队是以团队的形式出现,并结合舞蹈、口号、舞伴特技,是指托举的难度动作、技巧等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括Mixed（男女混合组）、All-Female（全女子组）和 Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)`吉祥物五个组别。新赛季开始　各个赛区的啦啦队女孩争芳斗艳　她们投入、认真而又充满的舞蹈让观众心潮澎湃———

队员不少是高校的学生缺少经费训练只能在室外晚上还要使用应急灯

CBA又迎来了一个赛季。在CBA的赛场上，精彩的比赛让人目不暇接，各个赛区的啦啦队女孩争芳斗艳，她们投入、认真而又充满的舞蹈同样让观众心潮澎湃。

说起CBA的啦啦队女孩们，多少有点神秘。她们从哪儿来？她们的收入怎么样？是什么力量让她们活跃在CBA的赛场上？短裙和长靴，一张张洋溢着青春笑容的年轻脸庞，时尚的劲曲劲舞让CBA赛场从此告别了“广播体操”的时代。大到舞蹈编排、服饰的选择，小到表演结束时深深的鞠躬，人们能从每一个细节感受到啦啦队组织者和表演者的良苦用心。

收入跳一场不到100块

一场比赛至少需要两个小时，中间大约有12个暂停。对于啦啦队女孩来说，每场比赛跳下来都很累。为了表演的精彩，场下的训练也很辛苦，似乎，光彩照人的她们每场表演的收入应该不少，但事实上并不是这样的。

刘艺媛是北大工商管理系大二学生，首钢男篮主场的啦啦队员。一次记者在地铁里偶遇刚结束了一场比赛的刘艺媛和几个啦啦队女孩，忍不住问她，跳一场能拿多少钱，刘艺媛的回答让人很意外：“跳啦啦队完全是因为爱好和兴趣，还没人是因为经济原因吧。我们也不知道最后能拿到多少钱，也没有人问过。”虽然啦啦队女孩没有问，而且似乎也不太想问，但是记者咨询了。每个CBA球队，一个赛季起码有21个主场比赛，这意味着啦啦队员一个赛季起码得跳21场。

据某资深啦啦队员透露，一个赛季下来，一般收入2000元不到。也就是说每场表演的收入100元不到。

来源大多数是高校学生

在CBA赛场上，有职业的球员，却很少有职业的啦啦队员。“除非做了教练，否则，啦啦队员不可能跳很久。”一个资深啦啦队员告诉记者，“NBA的啦啦队员更新也很快。”现在CBA的啦啦队员不少是高校的学生，很多啦啦队在组建的时候，会在学校贴招收学员的广告，并在大学的BBS上发帖子。喜爱舞蹈的姑娘们经过严格的选拔和训练，最终成为了一个个啦啦队员。

“有的时候有一点后悔，没想到会这么累，但是我们都喜欢篮球，一定会坚持到赛季结束的。”一个啦啦队员说。收入不高，训练表演又很辛苦，她们为什么还要跳下去？“因为喜欢。”姑娘们的回答简单干脆。

训练

缺少经费只能户外训练

北京首钢俱乐部的啦啦队是由几年前的北京九中艺术体操队发展而来的。队伍暂别CBA两个赛季，现在的啦啦队队长于丹大学毕业后赴加拿大留学。今年5月回国后，她重新召集当年的师妹们，并在各个高校招收了一些人，打造了这支专业的啦啦队。开始训练的时候，因为缺少经费，训练只能转战于体育大学或者其他小学的室外场地，晚上没有灯光，大家就使用应急灯。

在准备训练的一个月里，她们几乎天天训练。晚上在室外场地训练，又冷又硬，训练的时候要非常小心，不能受伤，有难度的动作只能在室内进行训练。后来，于丹自己掏钱租了交大的室内场地，每周有一次可以到室内训练。

发展

走NBA啦啦队路线

著名韩国啦啦队教练赵守镇在说到中国的啦啦队的时候说，中国的啦啦队员原先容易在场上放不开，经过几年训练，现在的CBA啦啦队早已成了篮球场上的精灵。

现在，赵守镇还通过上国外的网站，找了很多美国的MTV和NBA啦啦队的资料，了解更多啦啦队的知识，自己编排动作，希望在学习NBA啦啦队的同时，能开拓中国啦啦队自己独特的表演之路。

说起NBA的啦啦队，CBA啦啦队员们总忍不住感慨道：“我们还差很多，我们的道路还很长。”

啦啦队员手记

辛酸的浪漫

———我们为跳舞而疯狂

“嗨，啦啦队今年你们跳不跳啊？”进入球馆还是那些熟悉的工作人员，负责场馆的工作人员热情地冲我打着招呼，寒暄着。离开CBA整整一个赛季，真的没有想到还会有这么多支持我们、关注我们的朋友。

大多数人不知道，在我们离开的一个赛季里，通过自己的努力，已经成立了“守镇之舞（北京）文化传播有限公司”，将啦啦队转向专业化。这个赛季我们也是作为CBA聘请的培训机构，为各啦啦队培训舞蹈，帮助CBA提高各俱乐部啦啦队的水平，指导CBA的啦啦队逐渐走向专业化的道路。回首我们走过的路，辛酸和眼泪都只留在我们心里。

起步的艰辛

时间倒退到2000年秋天的一个晚上，赵老师（赵守镇）和几个经常上她健身操课的女孩一起商量，组建了最初的“赵守镇健美操表演队”。我是后来在学校里看到她们贴的“小广告”后经过考试进入表演队的。

我们在跳舞的时候会一起喊口令，因此我们跳舞的气氛非常热烈。哪怕外面的气温已经零摄氏度以下，但是当你进入训练厅会感到我们的热情。每星期六大家凑在一起排练，这是我们最开心的时刻，排练完大家一起吃饭、聊天、逛街，表演队就是我们的家。

当时我们经常会接一些节日在商场门口做促销的表演，表演费并不高，有时也会代表健身俱乐部参加一些健身的比赛。经过一段时间的努力，我们这个表演队在健身领域有了自己的名气。

我们为CBA注入新的活力

从韩国世界杯回来没多久，中国篮协负责CBA推广的工作人员就找到赵老师，希望她能为篮协培训一支样板啦啦队。

经过两个月的排练，我们在2002年的CBA开幕式上火辣登场，我们的队伍是CBA赛场上唯一表演时有空翻技巧动作的队伍，瞬时成为新赛季的焦点。

新赛季我们继续努力

新赛季开始后，对于各啦啦队我们要下赛区亲自指导两次，重点赛区我们会有五次的指导培训。对于我们来说，需要做的工作很多，北区各啦啦队的服装也是赵老师亲自从韩国订制回来。我们的任务很艰巨，我们也会认真完成每一项任务，因为我们热爱啦啦队，热爱舞蹈，热爱篮球。

文/CBA聘请的培训机构“守镇之舞”啦啦队员dream

对话啦啦队员

其实我们也怕走光

啦啦队表演多了，有时难免走光。在访这个敏感问题的时候，记者显得小心翼翼，但啦啦队员的回答却是大方而坦荡。记者：对于表演中的走光问题，啦啦队员会在意吗？啦啦队员：还是会的，我们也怕走光。很多啦啦队员会觉得衣服啊太短什么的。

记者：那怎么办呢？啦啦队员：我们会做好足够的措施防止走光。记者：但有些动作，就是动作幅度比较大，怎么办？啦啦队员：既然选择了，就不要想太多，要敬业。

链接

啦啦队的流派

目前世界上的啦啦队运动有美国和加拿大两个流派，前者注重竞技性，有抛接动作且难度较大，表演惊险刺激，多出现在美国火爆的橄榄球赛场；后者则强调徒手体操、舞蹈等动作的运用，更富有美感和肢体表现力，在NBA赛场上出现的啦啦队就属此类，而目前CBA赛场上的啦啦队也偏重于此。

CBA最美啦啦队，颜值超标，是否会入圈NBA妻子？

可以说，随着时代的发展，CBA已经走出了中国。虽然远不如NBA这样的世界顶级赛事，但CBA在全世界的影响力越来越大。尤其是姚明退役后，他仍然为中国的篮球事业做出了贡献，担任过篮协和CBA。在他的领导下，CBA的规章制度和人才引进体系更加完善。此外，CBA的专业性和观赏性也有了很大的提高。CBA的篮球宝贝越来越受到人们的关注。

首先，篮球宝贝其实说的是啦啦队。当我们看篮球比赛时，我们会发现拉拉队员会在中场休息时上场。他们在篮球场上尽情地跳舞，快乐地唱歌，热情地移动。这时，观众、球迷、球员也可以利用这个机会，缓解紧张的神经，放松心情。

但是，虽然篮球宝贝在舞台上跳得那么开心，我觉得篮球宝贝的职业生涯应该很轻松。众所周知，篮球宝贝不适合任何人，门槛太高。高面值，身材好只是入门要求，除此之外，还需要有深厚的舞蹈功底，才能轻松驾驭各种舞蹈。而且，一定要能吃苦！成为篮球宝贝后，通常要严格要求自己，控制饮食。到了比赛初期，我们要闭关训练，要为死者做到完美。

这是给所有观众和玩家的。行动不能有错！而从头到尾，一个微小的瑕疵都会被放大到极致。说到这里，大家都知道篮球宝贝不容易。今天，我们想谈谈黄一惠，CBA最漂亮的篮球宝贝。

她1995年出生，今年才25岁。她非常年轻漂亮。在大学期间，因其出众的外貌，被评为广州体育学院校花。此外，凭借她出众的外貌和身材，她不仅当过飞机，大学期间还入选了CBA啦啦队。之后成为广东男篮篮球宝贝，担任啦啦队长。再加上广东男篮的火爆，越来越多的球迷注意到了黄一惠。很多粉丝还是觉得她价值那么高，身材那么完美，不进圈很可惜。

因为他是广东男篮的篮球宝贝，自然和广东男篮的球员有很多接触。有一次，她在社交媒体上发了一张自己和易建联的照片。从照片上看，在易建联的手后面，黄一惠又小又可爱。不得不说易建联和他合影过，但是他手背后害羞！另一方面也反映出易建联和姑娘们很有礼貌，避嫌。他真是个好人。

作为一个篮球宝贝，黄一惠也为此付出了很多。平时饮食严格控制，非常自律。我从不吃高热量食物、垃圾食品、甜点等。平时只喝开水和果汁，从不喝其他碳酸饮料。另外，她还要每天拉伸肌肉，进行一定的训练，保持良好的身体状态。我真的很有毅力。

CBA最美啦啦队长，身材颜值不输，阿联和她合影要避嫌她是谁？

CBA啦啦队的美女又都是一等一的国色天香，就像是宏远队的啦啦队长黄逸辉，更是有着CBA最美成员的称号，一亮相便是吸引住了众多球迷的关注。首先，大家都知道，想要成功进入到NBA啦啦队中，身材样貌定然是最基础的标准，而舞蹈功底才是最主要的门槛，虽然我们CBA拉拉队的队员在这些方面都是能够胜任，但是因为国家文化的原因，我们CBA拉拉队员更多的时候还是以柔美为主，这一点与美国豪放的文化便是有些格格不入了，虽然能够给人眼前一亮的感觉，但是总不能啦啦队都是中国美女，所以在排练舞蹈的时候，也会是一大难题。

其次，便是怕球员受到影响，众所周知，球员为了能够专心打球，基本上都是不看啦啦队的舞蹈表演的，就是担心因为舞蹈过于精彩让自己分心，无法在接下来的比赛中完全发挥，而一旦出现这样的现象，基本上便是能够拉胯球队，出现不可逆的失败。

而要是CBA啦啦队员进入到了NBA，不管是舞姿还是气质，都是会对常年观看NBA啦啦队的球迷有着极大的冲击，与豪放恰恰相反的优美，定然会吸引住众多的目光，而球员的精力又是十分的旺盛，很难抵挡住这样的诱惑力，如此一来，分心注定会是迟早的事情。

于是，虽然CBA拉拉队员能够在NBA中有着致命般的吸引力，但是却很难让联盟的管理层重视，再加上NBA啦啦队的工资并不高，并且还有着诸多规定，尤其是比赛的时候不能穿贴身衣物，这样的事情对于含蓄的中国美女来说，更是一种不能接受的事情，所以，就算是进入CBA好处再多，对于双方来说，也是还不够足以让所有人为之神往。

对于一场篮球比赛来说，球迷们不仅关注赛场上球员们的表现，在比赛开场或暂停时的啦啦队舞蹈表演同样也备受球迷期待，啦啦队的出现不仅可以缓解赛场上紧张的比赛氛围，还可以让球员们拥有一段可以放松休息的时间，众所周知，可以成为啦啦队队员的女生在颜值和身材方面都是很好的，下面就来介绍一下CBA最美啦啦队队长，她的身材和颜值不输，易建联和她合影时要避嫌，她就是黄逸辉。

CBA最美啦啦队长

对于经常观看CBA比赛的人来说，想必对这位啦啦队队长是十分熟悉的，她长得十分漂亮，身材更是火辣，即使是和超模站在一起，她也不会处于下风，球场上的她可以说是魅力四射，毫不夸张的说，她一上场便会吸引场上所有球迷的目光。

黄逸辉在很小的时候便展现出了自己的舞蹈天赋，热爱跳舞的她会通过不断的训练来巩固自己的舞蹈基础，凭借自己出色的表现，她在毕业后便进入CBA成为了广东宏远队的啦啦队队长，作为队长，她承担起了自己的责任，在她的带领下，宏远拉拉队也发展得越来越好。

球场上的黄逸辉魅力四射，生活中的她同样独具魅力，性格开朗的她拥有很多朋友，和啦啦队队员以及球员都相处得十分融洽，并且，她还是一个十分自律的人，为了保持自己的身材，她对饮食有着严格的把控，并且还会经常锻炼，她的自律值得很多人学习。

因为自己是易建联的球迷，因此，她经常会在自己的社交平台上分享自己与偶像的合照，通过合照，我们不难看出，阿联也是十分害羞的，可以和自己的偶像零距离接触，很多易建联的粉丝都大呼羡慕。