NBA球员的防守能力_nba防守能力排名

1.NBA历史上，5个位置防守最强的球员组一队，实力有多强？

2.NBA史上最强防守的5人都有谁？

3.NBA历史上有过哪些防守大师？

4.美媒评选NBA现役防守球员实力等级，戈贝尔第一档，对此你怎么看？

5.nba防守最强的球员

6.NBA五大位置防守最好的球员都有谁？

7.NBA现役球星当中，有哪些进攻很强，却因为防守差成不了巨星？

8.在现役NBA球员中，你认为谁的防守能力最强？

篮球是一项对球员个人能力要求极高的项目，不仅要求球员能够在进攻端贡献得分，同时还要求球员能够在防守端防住对手，只有在防守端表现出色的球员和球队，才有机会获得成功，而对于球员而讲，抢断数据就可以很直观的体现出一名球员的防守能力，那么在NBA中，抢断能力最出色的球星都有哪些呢？

第十位：皮蓬

皮蓬是NBA历史上一位非常全能的小前锋，他不仅有着出色的得分能力和优秀的视野，同时他还可以在防守端给对手十分大的压力，他和乔丹联手打造了公牛王朝最恐怖的侧翼防守组合。

皮蓬生涯常规赛总共送出过2307次抢断，排在NBA历史的第六位，也是同位置球员中的第一名。虽然皮蓬生涯没有拿下过抢断王称号，但他生涯场均抢断数2.0次，外线防守能力十分出色。

第九位：魔术师

魔术师是NBA历史上最伟大的后卫球员之一，而作为一名顶级的控球后卫，魔术师不仅仅在得分以及助攻能力上出神入化，他的抢断能力同样有着远超联盟其他球员的水平。

魔术师206cm的身高让他在后卫里面有着得天独厚的优势，再加上他出色的身体素质以及移动速度，抢断对于魔术师而言就显得很简单了。尤其是在魔术师的生涯前期，他曾经在80-81以及81-82赛季连续拿下联盟抢断王称号。

第八位：雷?理查德森

理查德森是一个球迷相对陌生的球员，但这并不代表他没有实力，作为七八十年代里一位十分出色的后卫球员，他不仅4次入选过NBA全明星阵容，还曾经1次拿下助攻王、3次拿下抢断王。

理查德森的防守能力十分出色，除了新秀赛季之外，他生涯每一个赛季的场均抢断都在2.0次以上，其中有3个赛季超过了3.0次，可以说是拥有恐怖的外线防守。另外，理查德森职业生涯场均可以抢断2.63次，排在NBA历史的第二位，在防守能力上，他也是NBA历史上值得一提的人物。

第七位：佩顿

外号"手套"的佩顿生涯就是以防守能力而出名，他曾经在95-96赛季场均贡献2.9次抢断，在成为当赛季NBA的抢断王的同时，也是被评选为了最佳防守球员，他也是NBA历史上唯一个以控球后卫身份得到最佳防守球员称号的人。

佩顿职业生涯一直都保持着非常好的抢断表现，这不仅帮助他生涯9次入选了NBA最佳防守阵容一阵，同时还使得他凭借2445次抢断排在NBA历史第四位。

第六位：奥拉朱旺

奥拉朱旺作为一名中锋球员却可以在抢断榜单中上榜，实属不易。但是，奥拉朱旺的上榜靠的是他实打实的抢断能力，而没有半点水分。奥拉朱旺是一名防守能力非常强的球员，首先他生涯场均可以贡献3.1次盖帽，是NBA历史上最出色的盖帽手。

其次就是他的抢断能力同样是NBA顶级的。奥拉朱旺职业生涯场均可以贡献1.7次抢断，和他伦纳德这样的防守高手相比也不遑多让。另外，奥拉朱旺生涯常规赛总共送出过2162次抢断，排在NBA历史的第九位，也是历史前十中唯一的一位内线球员，可以说奥拉朱旺的防守能力是NBA历史上顶级的存在。

第五位：艾弗森

艾弗森可以说是NBA历史级别球星里最矮的球员了，他的实际身高只有183CM左右，这对于一名NBA巨星而言是难以想象的。艾弗森的身高给了他许多的障碍，让他在面对同样的防守时，需要耗费更多的力气，但同时这也给了他超出其他球员的速度和反应能力。

艾弗森的速度和反应能力在防守端的直观体现就是抢断，艾弗森生涯场均贡献2.2次抢断，曾经3次成为NBA的抢断王，抢断能力是NBA历史上顶尖一档的水平。

第四位：罗伯特森

埃尔文罗伯特森与巨星奥斯卡罗伯特森名字相似，但球风却完全不同，大O是在进攻端十分全面无所不能，而埃尔文罗伯特森则更多的是充当一个防守尖兵的角色。在场均数据上看，罗伯特森几乎可以说是NBA历史上抢断能力最强的球员。

他在生涯779场常规赛里，场均可以贡献2.71次抢断，排在NBA历史第一位。他曾经有过5次单赛季场均抢断超过3.0次的经历，其中有3次最终拿下了抢断王的称号。同时，埃尔文罗伯特森也是NBA历史上唯一一个抢断上双而达成四双的球员，可以说是一名抢断能力十分值得一提的球员。

第三位：保罗

保罗以超高的球商以及狠辣的球风著称，人们提到保罗的时候往往会惊叹于他的传球能力，但是细品才会发现在4次NBA助攻王的光环下，保罗还曾经6次成为NBA的抢断王，抢断能力甚至比组织能力更为出色。

保罗目前生涯场均可以贡献2.2次抢断，而在他的生涯1015场常规赛里，他已经总共贡献了2220次抢断，两项数据都位列NBA历史的第七位。

第二位：斯托克顿

作为一名征战了NBA19年的球员，斯托克顿对于抢断这项技能几乎是到了炉火纯青的地步，抛开他职业生涯多个赛季取得场均超过3.0抢断的表现不提，那怕是到了生涯的最后两个赛季，斯托克顿也可以送出场均1.9次和1.7次抢断的表现，不比许多最佳防守阵容中的球员差。

斯托克顿漫长的生涯对于他的数据累计也有着极大的帮助，生涯场均贡献2.2次抢断的他，凭借着3265次抢断位列NBA历史第一位，再加上NBA历史助攻榜第一位，斯托克顿也成为了唯一一个可以在五大个人数据中独占两项鳌头的球员。

第一位：乔丹

乔丹是NBA历史上最伟大的巨星，他无论是进攻还是防守能力都是NBA历史上顶尖一档的存在。首先乔丹生涯场均3次获得过NBA抢断王的称号，其中87-88赛季他更是凭借场均3.2抢断以及1.6盖帽的表现，成为了NBA最佳防守球员。

另外，乔丹职业生涯场均贡献2.35次抢断，排在NBA历史第三位，在所有出场数超过800次的球员中位列第一。而他的抢断累计的也很不错，他生涯常规赛总共送出了2514次抢断，同样是排在NBA历史第三位，也是同位置球员中最多的。

NBA历史上，5个位置防守最强的球员组一队，实力有多强？

詹姆斯曾经也是攻防一体的顶尖水准，其防守能力一度接近DPOY级别。

詹姆斯在防守最巅峰时候优点有：

1、防守位置很广，可以防守PG、SG和，有时还能顶上防守PF。

2、单防顶级。詹姆斯有着203cm身高和不亚于大前锋的体重，还有顶级的弹跳能力、爆发力、速度和力量，关键时刻能掐对手锋线人物,如科比、安东尼和杜兰特。无论对于速度快的进攻者和速度慢的进攻者，都可以保持压制。詹姆斯单防时不失位，不吃晃，不喜欢起跳干扰，更倾向于张手干扰。

3、协防顶级。詹姆斯是防守体系的大闸和编制者，以无所不在的协防和盖帽干扰对手。

4、防挡拆一流。詹姆斯在热火时候，球队是联盟防挡拆最好的球队，热火队擅于用包夹对对手保持压力，并造失误实现抢断。

当然，巅峰詹姆斯防守端也有缺点：

1、横移速度不快，使得詹姆斯防守对手时更倾向于放投不放突，给对手足够出手空间，这也是詹姆斯防不住杜兰特的原因。由于横移速度不够，加上身板过宽，詹姆斯防守挡拆时很难用挤过、绕过这种，他更倾向于包夹，而包夹对顶级控卫效果不佳，这就是朗多在季后赛遇到热火时表现神勇的原因。

2、防守PF低位效果不佳。防守低位时，詹姆斯喜欢绕前抢断，对于顶级PF这种方式是冒险；12年加内特面对热火时焕发了第二春，跟这个不无关系，波什复出后防守KG效果好多了。单防盖帽稍逊。詹姆斯强大的盖帽能力是在追帽上，而单防上的盖帽能力逊色不少，不过这和詹姆斯不吃晃不失位不盲目起跳的特点有关，不能武断的放在缺点上。

NBA史上最强防守的5人都有谁？

防守赢得总冠军，这句话是亘古不变的真理。不信你看这几年的骑勇大战，骑士之所以输掉了四轮总决赛中的三次，正是因为防守的原因。虽然骑士能够打出和勇士同档次的进攻火力，但是防守端的不足让他们只能屈居亚军。

评判一个球员的防守，最好的荣誉莫过于最佳防守一阵了。毕竟拿到两次最佳防守球员奖的球星都凤毛麟角，一阵自然是更好的证明。那么联盟中各位置谁入选一防次数最多呢？

控球后卫：加里-佩顿（9次）

佩顿的防守，只要见识过的都知道有多恐怖。佩顿可是历史唯一一个能拿到最佳防守球员的控球后卫，光凭这一点，就足够吹一辈子了。而且佩顿的防守不光强在技术，他的垃圾话同样宗师级。心灵和身体上的双重打击，想一想就觉得怪吓人了。

哦对了，你知道乔丹打得最烂的最决赛是哪一年吗？是1996年。职业生涯总决赛场均33分6篮板6助攻的乔帮主，被佩顿防得只有27分，命中率暴跌近10%。

得分后卫：迈克尔-乔丹、科比-布莱恩特（9次）

乔丹之所以是最伟大的球星，就在于他不光有着无解的进攻，还有着极具压迫性的防守。毫无疑问入选了9次一防的乔丹配得上防守最强二号位的称号。在87-88赛季乔丹还荣膺最佳防守球员，职业生涯三次拿到抢断王，其防守功力可见一斑。

而科比作为最接近神的男人，同样有着非常优秀的防守。湖人的大多数比赛，科比防守的都是对方外线的箭头人物。在防守端投入如此巨大的同时还能保持巨星级的进攻水平，除了?佩服?以外，估计也说不出别的话了。

小前锋：斯科蒂-皮蓬（8次）

如果不是在乔丹身边，可能皮蓬也是联盟历史前五级别的超级巨星。皮蓬职业生涯也拿下过两次抢断王，有乔帮主负责进攻，皮二爷也有更多精力认真防守。皮二爷的防守有多强呢？他整个职业生涯的防守胜利贡献值是67.3，比他进攻端的57.8还要高！

大前锋：凯文-加内特（9次）

凯文-加内特是个蛮有趣的球员，有些球迷认为他是可以和邓肯媲美的历史级大前锋，另一些球迷则觉得加内特被过誉了。可是不管怎么说，加内特防守端的强大都是不容置疑的。你知道加内特生涯防守效率是多少吗？99！这就意味着只要加内特在场上，对手每100回合甚至得不到100分！

中锋：哈基姆-奥拉朱旺、卡里姆?阿卜杜-贾巴尔（5次）

很多人因为梦幻脚步记住了奥拉朱旺，因为天勾记住了贾巴尔。可是他们忘了，这两个人都是历史顶尖的防守悍将。奥拉朱旺的防守统治力非常强悍，他曾经在一场比赛中单场送出9次封盖。他的协防能力可能是有史以来最出色的。而且他可是大帽过乔丹绝杀的人，就凭这一点，就有足够的说服力了。

贾巴尔的一防含金量十分恐怖。试想一下那个年代还有张伯伦、沃顿、里德这样的历史怪兽。能在他们的头上抢到5个一阵，贾巴尔的防守多恐怖，只能靠我们自己脑补了。

如果这几个人凑成一支球队，能不能打破联盟历史最长的八连冠呢？我认为5人共54次一防，不拿10冠都难，他们组一队能把勇士给防死！还有什么阵容能够从他们手里抢走总冠军呢？欢迎在评论区讨论交流！

NBA历史上有过哪些防守大师？

在篮球场上有着这样的一句话，进攻可以赢球，但只有防守才能拿到总冠军，每一只总冠军球队当中都要有一名出色的防守者。在NBA历史上出现过很多优秀的防守队员，他们都为各自的球队立下汗马功劳。NBA史上最强防守5人组：伦纳德榜上有名，字母哥也在列。

控卫：加里-佩顿

佩顿的绰号是手套，说的就是他强悍的防守能力。佩顿作为一名控球后卫，9次入选过最佳防守阵容，非常不容易。他最大的防守成就就是在总决赛防守乔丹，虽然最终还是以失败告终，但是他对乔丹造成了很大的干扰。

得分后卫：蒙克利夫

得分后卫位置在过去很少出现优秀的防守者，因为过去联盟中3D球员还并不盛行。得分后卫的任务主要是得分，而蒙克利夫是为数不多的优秀防守者。他曾经连续两个赛季拿到了最佳防守球员的荣誉，职业生涯也是以防守而闻名，是非常特殊的一名球员。

小前锋：伦纳德

伦纳德是最近几年来小前锋位置上最好的防守者，他拥有一双超级大手，和出色的臂展，让他在防守端可以精确地切掉对手的皮球。当年伦纳德以成功限制詹姆斯而闻名，他将詹姆斯消耗到抽筋，帮助马刺队赢得了总决赛系列赛。

大前锋：字母哥

字母哥的身体素质绝对是顶级水平的，依靠着强壮的身体和出色的运动能力，字母哥成为联盟最好的防守者之一，他完全可以从一号位防到五号位，是对手的噩梦。

中锋：穆大叔

穆大叔的摇手指是他的标志动作，年轻的穆大叔帮助76人队杀进过总决赛，还荣膺最佳防守队员。虽然没能限制住奥尼尔，但也起到了一定作用，是很好的防守者。

美媒评选NBA现役防守球员实力等级，戈贝尔第一档，对此你怎么看？

10.科比

科比是历史上最偏执的球员之一，他有着最顶级的得分技巧，因为强大的好胜心驱使，科比在防守端也是不遗余力。他身体出色防守技巧一流，同时是个著名的体力怪，关键时刻盯防对手当家球星，自己又是己方得分最稳定的球员，生涯9次入选最佳防守阵容一阵，足以说明科比的防守功力。

9.佩顿

手套佩顿的身高为1米93，他是牛皮糖式的防守专家，对抗能力出色防守态度积极，也是历史上防守乔丹效果最好的球员。佩顿生涯同样是9次入选最佳防守阵容一阵，其中在95-96赛季还当选为最佳防守球员，他是公认的防守最出色的控球后卫。

8.加内特

狼王加内特是最好的蜘蛛型防守人，他的身高达到2米11，有着超高的臂展和很好的机动性，防守面积轻松覆盖整个禁区。出色的身高臂展，加上一流的速度和弹跳，让加内特在协防方面堪称无解，任何冲击内线的球员都必须直面加内特。加内特生涯9次入选最佳一防，1次当选为最佳防守球员，一人就能撑起一个防守体系。

7.奥拉朱旺

大梦奥拉朱旺是最全能的超级中锋，除了进攻端有着梦幻脚步之外，防守端也是很好的球队基石。大梦有着2米13的身高，强壮的身体让他可以顶防所有内线。他还是史上最好的护框球员之一，生涯5次入选最佳一防，2次当选最佳防守球员，3次当选为盖帽王，是不折不扣的内线屏障。

6.伦纳德

小卡有着顶级的静态素质，身高2米01，臂展超过2米21，有着一双大手同时还非常强壮。这让伦纳德可以防守所有的外线球员，死亡缠绕更是许多后卫的噩梦。伦纳德是历史上唯一蝉联最佳防守球员的外线球员，足见其防守能力有多强悍。难能可贵的是，伦纳德的防守动作还非常干净。

5.穆托姆博

穆大叔可以说是靠防守表现一路打到名人堂的，他是标准的防守型中锋，高大强壮、身高手长，有着很好的对抗能力，不论一对一防守还是协防护框的表现都很出色。穆大叔生涯场均可以送出2.8次盖帽，3次拿到盖帽王，4次当选为最佳防守球员，是非常强悍的内线防守者。

4.乔丹

篮球之神乔丹，他的伟大不仅仅是进攻端的无解，乔丹是历史上最好的得分手，无数的得分王、FMVP和绝杀都是佐证。不过他还是史上最好的外线防守者之一，巅峰时期10个赛季双一阵，1次当选为最佳防守球员，也是史上唯一同时拿到得分王和DPOY的球员，这样的表现令人惊叹。

3.大本

生涯场均只有5.7分的球员，却是公认的超级巨星。大本身高2米06，虽然是一个矮个内线，但他弹速极快，同时还是史上最强壮的球员之一，生涯4次拿到最佳防守球员，还有篮板王和盖帽王在手，这样的表现堪称无解。大本领衔的活塞队，曾经连续5年闯入东部决赛，防守则是他们的立足之本。

2.邓肯

最优秀的大前锋，邓肯是自带体系的球员，是王朝级别的建队基石。邓肯攻防两端都有着很高的下限，身体天赋历史顶级，协防意识和技巧也是大师级别。职业生涯先后15次入选最佳防守阵容，历史之最。正如球迷所说的，邓肯没有拿到过DPOY，是这个奖项的遗憾，而非邓肯的遗憾。

1.拉塞尔

指环王拉塞尔绝对是最伟大的防守者之一，他帮助凯尔特人拿到了11次总冠军。虽然当时没有最佳防守阵容和最佳防守球员奖项，但正是因为他的存在，绿军才得以建立王朝。生涯13年11次夺冠，退役之后凯尔特人连季后赛都进不去，足以证明拉塞尔的作用。

nba防守最强的球员

在此前的时候，美媒《fadeawayworld》曾经选出现役防守能力最佳的30位球员排名，戈贝尔则是自成一档高居榜首，作为过去两个赛季的NBA联盟DPOY球星，戈贝尔在防守端具备超乎常人的统治力，他的篮板能力和盖帽能力都是极其出色，面对戈贝尔的内线防守，很少有球员能够保持正常的命中率手感。目前的戈贝尔也是正值NBA防守生涯巅峰期，如今的戈贝尔可谓是当之无愧的最佳防守者。

接下来则是伦纳德、乔治、字母哥、恩比德，这4位NBA现役超巨球星并列一档，其中伦纳德也是拿到过DPOY奖杯，另外3人全部都是最佳防守阵容级别的球员。其中同样是快船队球员的伦纳德、乔治，他们和雄鹿队的当家球星字母哥，称得上联盟中最优秀的锋线攻防巨头，而恩比德在内线位置的防守实力也是不可小觑。

接下来第三档的球员则是包括格林、浓眉哥、巴特勒、贝弗利等球员，这里面球员的防守能力也是有目共睹，虽然本赛季的数据表现比较糟糕，但格林曾经也是常规赛DPOY球星。而湖人队球星浓眉哥，他则是本赛季DPOY的最大热门球员，不管常规赛最终是否可以恢复，相信浓眉哥都是非常有希望夺得DPOY奖杯。

在第四档中也是存在许多明星球员，比如杜兰特、汤普森、康利、小乔丹、米德尔顿等球星，他们都是属于防守排名第四档的NBA球员。相较于NBA中的大部分球员，这些球员也是相当优秀的NBA球场防守者。其中最值得关注的就是篮网队球星杜兰特，虽然本赛季杜兰特一直养伤缺阵NBA常规赛，但是杜兰特的一举一动总是格外让人注意。

最后就是西亚卡姆、伊巴卡、霍福德等NBA球员组成的档次级别，这一档的NBA球员在防守端也是具备一定的影响力，他们基本上都是各自球队的防守核心，其中效力于猛龙队的西亚卡姆和伊巴卡两位球员，他们在上赛季的NBA季后赛里面，更是通过防守端的表现帮助球队夺得NBA总冠军奖杯！

NBA五大位置防守最好的球员都有谁？

中锋:综合来看，还得是张伯伦。他身高臂展太出色，关键运动能力逆天，他能跳到几乎摸篮板上沿，速度不输后卫，这在整个中锋队伍里都是顶级。虽然他的时代没盖帽和抢断统计，但是我们能通过比赛集锦看出，他的防守才是遮天蔽日，贾巴尔的天勾只有他能连续封盖。反正他拿过五双，单场是24盖帽和11抢断，真要认真防守，就靠他的身体天赋和运动能力，内线真的是禁飞区。

大前锋:综合来看还得是加内特，毕竟他有9次一防，还有DPOY，他的防守覆盖面比邓肯更广，机动性也更强。巅峰加内特是前锋速率，不管是单防，协防，还是防挡拆，他都是顶级。他的对抗和力量也强，在4号位防守太出色。他的“垃圾话”还能搞对手心态，他这样的“老油条”真的不好对付。抢断，盖帽，篮板都在历史前20，这防守多可怕，看看就知道。

小前锋:皮蓬足够优秀，但是莱昂纳德更强。作为外线2次拿下DPOY，在历史都罕见，他的防守真是大师级别。莱昂纳德手掌大，臂展长，关键是意识太出色，预判也到位。当他把双手完全打直，那真的是把对方笼罩起来。他的“死亡缠绕”可是独门绝技，这令很多巨星都感到头疼，如果他一直专注防守，可以拿更多一防和DPOY。

控卫:佩顿作为控卫9入一防，这就是防守功力的体现。他的防守就是靠消耗，全程贴防，不断给你对抗和消耗，你的心理素质差点，估计都崩溃了。提前的卡位，投篮的干扰，抢断时机的把握，在控卫里真的是天花板了。如果他在这个时代，几乎所有控卫都会被他防到怀疑人生。

分卫:这必须是“老流氓”乔丹了，他的防守纠错能力历史第一。他的防守是意识+身体 +天赋的完美结合，若不然拿不了DPOY。他的DPOY和9次一防，那是在场均30分情况下的成绩，在这样的进攻消耗下，还有这防守确实太可怕。哪怕是35岁也是一防实力，想在乔丹头上拿高分，真的是难如登天。

NBA现役球星当中，有哪些进攻很强，却因为防守差成不了巨星？

NBA作为世界最顶级的篮球赛事，这里的球员都是世界最好的篮球运动员。多年来，NBA球员可谓是形形，各具特点。在NBA这样的高水平比赛中，想要赢球，靠的是进攻，想要最终夺冠，靠的是防守。一直防守强悍的球队往往在季后赛有更加出色的表现，而拥有一名强力防守队员将是球队整个防守体系的关键点。盘点NBA五大位置防守最好的球员：控卫不是保罗，科比也位入选。

控球后卫：佩顿

控球后卫这个位置上的优秀防守者并不多，因为控卫球员往往都是身材比较矮小，速度快，在阵地防守当中并不占优势。很多球迷会想到保罗，但保罗的身高着实是硬伤，虽然抢断能力出色，但一旦抢断不成，就会成为对手的进攻机会，保罗一直未能夺冠，也与这一点有关系。而佩顿却是控卫位置上为数不多的防守悍将，生涯9次入选一防，是唯一一个当选最佳防守球员的控卫。

得分后卫：乔丹

球迷们只看到了乔丹强大的得分能力，却忽视了他的防守，3次抢断王，一次最佳防守球员，乔丹的外线防守令人窒息，也正是凭借着出色的防守，才带领公牛队夺得六冠。

小前锋：伦纳德

伦纳德出现在这里没有多少争议，曾经在总决赛成功限制詹姆斯，并且拿到过两次最佳防守球员，还拿过抢断王，绝对是一位防守悍将。

大前锋：邓肯

这个位置或许争议很大，因为很多大前锋都是以防守著称的，加内特、罗德曼、莫宁等人，都是内线防守大闸，但最终还是选了邓肯，邓肯虽然没有最佳防守球员，但他的防守非常稳定，39岁还能够入选最佳防守阵容，可见一斑。

中锋：奥拉朱旺

奥拉朱旺的防守能力实在是太过全面，外线、内线防守都能够很好地完成，拿到过2次最佳防守球员，多次在管家系列赛中防守制胜，是综合防守能力最强的中锋。

在现役NBA球员中，你认为谁的防守能力最强？

现在整个联盟都是攻强守弱，因为数据好的球员，都可以很轻易的拿到大合同，而防守好的3D，撑死也就一千来万的年薪，还要在防守端干脏话累活。而巨星们，更是把精力都投放在了进攻端，球队会为他们配备?擦屁股?的球员。现在真的很难再看到，攻防一体的巨星了，能同时进一阵一防的，就那么两三个人。而这5个现役球员，也真的是可惜了，?进攻万花筒，防守万人捅?是他们的标签，也限制了他们成为顶级巨星。

德罗赞的打法偏古典，不喜欢投三分，拼命投中距离，篮下得分也是有一手，各种拉杆能够玩出花来。很多人说他像科比，但其实，他连科比的低配版都算不上，防守真的太差了，对抗和脚步都跟不上。在季后赛里，他反而成为了对手的突破口，这也就难怪，猛龙咬咬牙也要把他教育走。现在在马刺，也是因为防守的问题让波波维奇很头疼，几次想要把他交易走，但都没有成功。

乐福在森林狼就有联盟第一大前锋的潜力了，他的得分爆炸力真的很强，能里能外，手感爆炸的时候谁都拦不住。篮板球更是一绝，经常能利用卡位，挡住比自己高大的对手。但乐福的缺陷也很明显，矮软慢，他的身高和臂展都不是很足，速度又慢。总决赛里防库里，几个动作就被晃了，然后只能靠?吼?去干扰库里的投篮。如果乐福的防守好一些，詹姆斯和骑士，可能要多1个总冠军以上。

特雷杨数据全面爆炸，就像是库里，纳什再加哈登的综合体，三分，造犯规，助攻一手抓，他真的是很强的进攻球员。不过到现在为止，他给人的感觉，依旧是不如东契奇那么全面。特雷杨过于淡薄，他的防守效率是联盟倒数第一。纳什的防守也很差，但最起码在态度上是积极的，库里也苦练核心力量，把防守提升到了水准之上，特雷杨要走的路还很长。

库兹马新秀赛季惊艳，但之后的两年几乎没有进步，甚至在本赛季，上场时间和球权都在缩减，还被贬为了替补。他在进攻端还是比较有灵性的，尤其擅长无球跑动之后的得分，持球进攻也比较靠谱。但是他防不住联盟当中，大部分锋线的球员，也因此只能在轮换阶段，和对方的替补周旋。

最后一位就是末节之王小托马斯了，巅峰时期在凯尔特人，可是能进二阵，接近29+5的数据，还在季后赛里拿过53分，妥妥的巨星表现。但离开凯尔特人之后，就混得越来越差了，现在已经失业。原来，凯尔特人曾为托马斯，打造专属的防守体系，尽量在防守端把他藏起来，让这个负面影响降到最低。可怜小托马斯根本看不清楚，是体系成就了自己，还口出狂言，说安吉要派运钞车来和他签约。他的进攻还是有一手的，但也不可能打首发了，只能去一些中游的球队，担任替补，在轮换阶段释放自己的火力和对方互相伤害。

虽然小球时代更注重进攻，但是没有防守的球队是拿不到冠军的。16-17的骑士在进攻效率联盟排名第三，但在总决赛却以第一进攻效率和第二防守效率轻松被勇士击败。17-18赛季，勇士队的进攻和防守效率都是联盟前三。季后赛，除了西部的一些障碍，其余系列赛轻松取胜。火箭之所以能阻碍勇士，也是因为攻防效率均衡，进攻效率第三，防守效率第六。可见防守在现在的联盟中还是很重要的，一个球员攻防兼备要容易得多。像字母兄弟、安东尼·戴维斯和伦纳德这样的球员既有进攻能力又有防守能力，所以他们很快就成为了联盟中的超级巨星。美联NBA ACE评选出现役联赛前8名后卫。看看这个列表。第八，艾尔·霍福德美联分析现役8人最强防守！伦纳德鹤立鸡群，浓眉仅排第四霍福德是凯尔特人的防守核心。

他上赛季0.6次场均抢断1.1个盖帽，但这些数据并不能反映他的防守价值。他的防守效率是103。他和贝恩斯支持绿凯防守内线半边天，霍福德防守效果好到十年，职业生涯11年，防守效率104，可见他是一个被低估的优秀防守者吉米·巴特勒巴特勒进联盟也不会惊讶。巴特勒一开始是防守型球员。他是著名的矮个子球员，但是他的力量、爆发力和防守技巧都很好。上赛季，巴特勒在森林狼的不设防球队中几乎支持外线防守，场均抢断2次，盖帽0.4个，被选为最佳2防。他在职业生涯中四次被选为最佳防守2。戈伯特连续两个赛季被选为最佳防守球员。同时连续三个赛季入选最佳防守一线队，并加冕2016-17赛季盖帽冠军。

美国媒体评论NBA十大积极防守大师！伦纳德的第二封信只是第六封，黄沾没有入围高伯特身高2.16米，翼展2.35米。他连续五个赛季场均盖帽超过2.0个。戈贝尔是爵士乐这两年兴起的重要原因。2.伦纳德(快船)伦纳德是现役最好的外线防守专家。两次当选最佳防守球员，三次入选第一防守阵容，两次入选第二防守阵容。他擅长打攻防战。2014年和2019年两次在总决赛中加冕MVP。伦纳德很高，有长长的胳膊和一双大手。更重要的是，他的篮球智商很高，个人防守和团队防守能力都是联盟顶尖水平。

保罗·乔治(快船)保罗·乔治是上赛季场均2.2次抢断的冠军。职业生涯两次入选最佳防守一队，两次入选最佳防守二队。攻防兼备的乔治将在新赛季与小卡联手，组成超强锋线二人组。4.德雷蒙德·格林(勇士)德雷蒙德·格林当选2016-17年度最佳防守球员，三次入选最佳防守一队，两次入选最佳防守二队。格林身高2米01，但身体强壮，防守严密，这是勇士防守的基石。