高度近视打羽毛球_高度近视打羽毛球会加重飞蚊症吗

1.高度近视眼的并发症有哪些?高度近视到底是否能做剧烈运动，比如羽毛球可以吗？

2.近视600度算高度近视吗？

3.现在已经高度近视了，800度左右。但非常喜欢羽毛球运动。每个星期都要去玩。对眼睛有影响吗？

严格来说，高度近视的人不是不能健身，而是要避免剧烈运动。高度近视多有眼部的病理变化，所以将高度近视等同于病理性近视眼或退行性近视眼。高度近视患者的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。

有很多高度近视的人可能会发现自己在做完剧烈运动，比打完篮球，打完篮球或者是跳完绳之后，会感觉到眼睛有些疼痛，就是因为视网膜受到了极大的伤害。有部分人甚至会有精神恍惚，发生晕厥的情况，不仅感觉整个人的身体被透支了，眼睛的疼痛也在不断加深。

我们都知道运动完之后很多人都会有流汗的情况，如果汗水流进眼睛之后，还可能会引起眼部的感染。和正常人相比，高度近视眼的人眼睛是处于变形状态的，这个时候眼睛更加脆弱，也更加容易受到感染。

但是，也不是说高度近视的人就不能够参加锻炼，只是说锻炼的程度要适中。尽量做一些比较简单的锻炼，舍弃一些太过剧烈的运动，对自己的身体和眼睛负责。

1、避免篮球、足球等激烈运动

打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。因为这些运动的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，严重会导致失明。所以，类似于篮球运动员、羽毛球运动员等运动职业，对于高度近视者来说都是不适宜选择的。

2、避免过重的体力劳动

过重的体力劳动对高度近视患者来讲也是不宜做的。因为体力劳动等外力对人体的影响很大，易使视网膜脱离引起失明。

所以，高度近视患者应减少过重体力劳动的量，选择活动量较少的工作，量力而行，如果实在避免不了体力劳动，也应该小心谨慎，保护好自己的眼睛。对于健身涉及到的力量训练，也当量力而行。

3、高度近视者适宜做什么运动？

适量运动有利于强身健体，如果完全不运动也是不切实际的，但必须要在保证身体不受伤的前提下进行。所以，高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极，瑜伽，打坐等，这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。

另外，高度近视者最好每半年定期检查眼底、视力和验光。检查眼底是不是干净漂亮，这对于高度近视的患者来说相当的重要，因为，视网膜病变也许正不知不觉发生。

当然，在日常也要多注意护眼，晚上做到尽早睡觉，不要躺在手机，如果是想要玩手机的话，最好是能够在有灯光照射的条件下玩手机。另外，也可以多吃一些富含维生素a和维生素c非常丰富的蔬菜和水果。

高度近视眼的并发症有哪些?高度近视到底是否能做剧烈运动，比如羽毛球可以吗？

.篮球、足球等激烈运动

打篮球、打羽毛球、拳击等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。因为这些运动的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致失明。所以，类似于篮球运动员、羽毛球运动员等运动职业，对于近视眼来说都是不适宜选择的。2.蹦极

很多人为了追求刺激，喜欢蹦极等极限运动，但是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。即使你在当时的时候已经闭上了眼睛，但是在这种剧烈的运动或者是快速的运转之下也是会对你有所伤害的。3.跳水

这种运动是可以说是所有运动中对于眼睛的伤害最为突出的了，有大部分的跳水运动员都有视网膜损伤的情况。普通的游泳是可以的，但尽量不要去跳水。因为在跳台跳下来的过程中，突然的加速会造成眼压的升高，也是很易造成视网膜脱落的，严重的可能会导致失眠。

近视600度算高度近视吗？

常见并发症有青光眼、白内障（提前）、视网膜裂孔等。一般高度近视是不建议做剧烈运动，因为剧烈运动会是眼压起变化，增加视网膜脱离的几率。至于羽毛球，那根本不算剧烈运动，所谓不能做的剧烈运动是指那些对速度变化、心跳、血压有一定要求的运动，例如蹦极、篮球比赛等。

——无锡匠品嘉专业解答

望纳

现在已经高度近视了，800度左右。但非常喜欢羽毛球运动。每个星期都要去玩。对眼睛有影响吗？

高于600度的算是高度近视。

高度近视又称进行性近视，指度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正，因为这类近视多有眼部的病理变化；大于900度是超高度近视，又叫病理性近视。

高度近视的发病原因尚不确知，病理性近视的发生与遗传关系较大。随着年龄的增长，很多人近视度数也进行性加深，而且戴眼镜后也难以使视力矫正到正常，高度近视的人甚至发生严重视力障碍。因此，高度人群日常更要注意爱护眼睛。

扩展资料

注意事项

1、篮球、足球等激烈运动

打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。因为这些运动的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致失明。所以，类似于篮球运动员、羽毛球运动员等运动职业，对于近视眼来说都是不适宜选择的。

2、过重的体力劳动

过重的体力劳动对高度近视患者来讲也是不宜做的。因为体力劳动等外力对人体的影响很大，易使视网膜脱离引起失明。所以，高度近视患者应减少过重体力劳动的量，选择活动量较少的工作，量力而行，如果实在避免不了体力劳动，也应该小心谨慎，保护好自己的眼睛。

人民网—高度近视是多少度？要小心高度近视会致盲！

视网膜脱离主要跟近视和眼外伤有关。

高度近视容易出现周边视网膜萎缩薄弱，加上玻璃体液化，所以视网膜脱离的风险会稍高一些，应该定期去眼科专科门诊，散瞳查眼底。如果有眼前黑影，闪光等，更应该及时就诊。

如果检查过，眼底没问题，羽毛球还是可以打的，只是得注意眼部防护，不要被球或球拍打到就好。