国足或选高中锋战术_中国足球队高中锋

1.鲁能高中锋曾是金靴射手，被称为宿茂臻接班人，现为北体大老师

2.足球场上位置说明

3.足球报：国足平均身高181.8厘米，高于澳大利亚和日本

4.中国足球历史上最好的高中锋是黎冰，这个有疑问吗

1999年女足世界杯中国女子足球队名单如下：高红、韩文霞、温莉蓉、范运杰、谢慧琳、王丽萍、高宏霞、王静霞、白洁、刘英、朱静、赵丽红、邱海燕、满艳玲、刘爱玲、浦伟、孙雯、金嫣、张鸥影、樊春玲。

1、?1号韩文霞，1999年一场比赛没上，因为她前面站着是当年世界最好的龙门高红。

2、2号王丽萍，主力右后卫。入选当年的世界杯最佳阵容。尽管在身体条件上有很大的缺陷，但是凭借着出色的助攻能力和合理的防守技术，让众多欧美队员在她面前无功而返。

3号范运杰，主力中后卫。在对挪威的半决赛中打进一球。她是中国女足后防线上硬朗的表现。她凶狠的拦截和出众的头球技术使得中国女足在身高不占上风的情况下依然防守出色。

4、4号满艳玲，边后卫替补。

5、5号谢慧琳，主力中后卫替补。在决赛中替补出场并第一个罚进点球。

6、6号赵利红，主力左边中场。入选当年世界杯最佳阵容，小组赛对加纳打进一球，她是中国队两翼齐飞战术的重点依赖对象。

7、7号张欧影，主力前锋替补。在小组赛对加纳队打进两球。主要特点，冲击力强，速度快，往往在下半场出场利用对手体能下降打对手反击。

8、8号金嫣，主力前锋。当年中国队高中锋的代表人物。在小组赛对瑞典、加纳，四分之一决赛对阵俄罗斯都有进球。她的存在，使得中国女足进攻手段更加的多样化，而她的牵制作用也使得她身后的孙雯获得更多的射门机会。

9、9号孙雯，主力前锋。中国女足的队长，也是场上核心。入选当年世界杯最佳阵容。在小组赛对加纳、澳大利亚，半决赛对阵挪威中一共攻进7球，成为当年世界杯的最佳射手。孙雯作为当年中国女足的灵魂人物，在进攻中充当枢纽作用，也成为中国女足精神上的支柱。

10、10号刘爱玲，主力后腰。入选当年世界杯最佳阵容。在小组赛对阵瑞典和半决赛对挪威有进球。她是当年中国女足的攻防转换的枢纽，她合理的处理球能力是中国女足当年取得成功的关键，而她的远射更加是中国进攻的有效手段之一。

11、11号浦玮，主力右边中场。当年国家队女足最年轻的队员，也是我最喜爱的女足队员。在四分之一决赛对俄罗斯攻进一球。

12、12号温莉蓉，主力拖后中卫。入选当年世界杯最佳阵容，她具有良好的防守意识，卡位及时，处理球稳定，懂得什么时候应该出脚什么时候站稳位置，这位技术型的中后卫也成为了当年中国女足的定海神针。

13、13号刘英，主力后腰。小组赛对澳大利亚攻进一球。尽管在决赛中射失关键点球，但并不能抹杀她在整届世界杯的表现。她积极的防守和不惜体力的奔跑让国家女足在中场有了第一道防守屏障，而她的后插上也成为国家女足进攻手段之一。

14、14号白洁，主力左后卫。由前锋改打左后卫，作风顽强，常常利用不惜体力的奔跑弥补了身体条件上的差异。

15、15号邱海燕，主力中场替补。在多场比赛中替补登场，决赛点球决胜中为国家队罚中点球，有着良好的技术，而且大局感很好，控制球能力强。

16、 16号樊春玲，替补后卫。

17、17号朱静，替补中场。

18、18号高红，主力门将。世界杯最佳门将，她自信的表现，稳健的发挥永远都是中国队后防的最大保证。

19、19号高宏霞，替补中后卫。

20、20号王静霞，替补后卫。。

鲁能高中锋曾是金靴射手，被称为宿茂臻接班人，现为北体大老师

李惠堂（1905-19） “亚洲球王”李惠堂祖籍广东五华，1905年出生于香港，身高1.80米,司职前锋。他从小酷爱足球运动，天资聪颖，求学与训练两不误。1921年考入开展足球运动甚广的皇仁书院。1922年入选南华足球队甲组，开始足球生涯。 1923年入选中国队，分别于1923年、1925年、1930年、1934年参加了第六届、第七届、第九届和第十届远东运动会足球赛，4次都为中国队夺得冠军。在第七届远东运动会后被评为“亚洲球王”而名扬海内外。1936年，作为中国队队长参加了第11届奥运会足球赛。 1925年，加入上海乐群足球队，1926年在上海组建中华足球队并任队长，同年率队参加上海当时第一流水平的史考托杯足球赛，击败由外国人组成的腊克斯队，首开华人足球队战胜外国人球队的纪录。1931年返回香港加入南华足球队并任队长。 1936年当选为亚洲足球协会副会长。1937年左胫骨被踢成骨折。1938年重返球场参加为抗日救灾举行的义赛。1941年拒绝为日伪表演而从香港返回广东家乡。 李惠堂在1928年提出一个响当当的论断：“足球是我国最出色运动、远东连捷七届、和本年度港沪两华队的冠军头衔便足引证无讹了，我们更进一步而知足球，那也是万众公认的。所以在足球的名称上头、要冠之以中国国艺称号。” 李惠堂的这番话是有根据的。“远东连捷七届”是指中国足球队在已经举行的8届远东运动会中，从第2届至第8届，蝉联7次冠军，在亚洲已经没有对手，国人对於足球的喜爱已经到了疯狂地步。李惠堂在他主编的《足球》一书中叙述道：“自从海禁一开，沿海各商埠便受著足球的熏染。新式运动输入我国，也要算足球为最先，所以因为足球有产生最早、灌输最久的关系，无怪是我国现在最通行和所最崇拜的运动了，何况足球的比赛不拘时、不择地、不论人数多寡、不管球场大小，都可以举行比赛。” 足球无论贫贱富贵、都有机会，虽然是设备场地有时不是十分完美，但是因陋就简，同样可以为後来正式球赛做些准备。李惠堂本人也是平时所说从踢“野球”开始，小时的李惠堂，与村里的伙伴从踢柚子开始，到塞满布条的“袜子足球”，练就了一身球艺。“校中归来便约会邻近同志，以衣履作球门，以路沟作边线，驰跑颠扑、乐而忘食，有今日的成绩，泰半是在那个时候。就是今日国内的上乘好手，无一不是从小球出身。因此以为小球之戏，正是足球的第一步。虽然也有初学便从正式足球起步而成为健将的，但总可算得是凤毛麟了。”李惠堂对於自己幼时的起步，一直念念不忘。 作为中国足球的代表人物，李惠堂对於足球的另一个贡献是足球的教育理论。1928年，23岁的李惠堂自费出版了《足球》一书，这也是第一个足球运动员出书。在书中，李惠堂对於如何培养人才，如何踢好足球进行了深入的剖析。李惠堂认为，因为足球是最易入门、最饶兴味、最容易举行、最经济的运动，所以学习的人便多。 诚如李惠堂所言，上个世纪20年代确实为中国开展足球运动的黄金时期。国内学校，无私大小，无一处不有足球赛。各个体育机关，宁使其他运动不开展，足球是不能放弃的。中国足球在远东首屈一指，连年夺来各种荣耀的冠军，便越发引起人们的注意，所以人们的心理都要做足球运动员(球星)，夺取锦标而受万众的赞扬敬仰。这种崇拜球星的形态，已经被当时的人们所接受。 人们对於足球明星的崇拜，也感染了一些球星。在赛场上，一些盲目求花样而影响比赛的球星也开始出现。李惠堂刚刚抵达上海时，发现当地的球星只顾卖弄技巧，追求个人盘带，有些甚至为了获得观众的叫好，将球踢向半天空，恨不得10分钟都不落下来。如果是现在，这些只会带球不会传球、不给队员传球的队员，肯定会被教练轰下场去。但在当时的情况下，盘带过人就能被球迷认可，因此，一些球星自己带球过了一个对方队员还要过下一个，不管横向还是纵向，这种没有配合，没有大局观念的踢法让李惠堂深感足球观念改变的重要。在李惠堂的带领下，上海球队的球风得到了很大改观，使国内球员的水平也得到了很大提高。 足球场上，能够被对手重视固然重要，而同时被对手敬重则更显出个人的魅力。李惠堂，就是一位既被对手重视又被对手敬重的球员。李惠堂认为，足球这项运动，儿童练习起来较易入门，而儿童练习足球，必然要从踢小足球开始，待到控球技术熟练後，再开始练习正式足球。同时，不要踢高球，要学会用两只脚踢球的训诫，今天来看，同样是先进的技术慨念。 李惠堂可以说是球场上遵守体育道德的典范，即使对方队员有意识的犯规，李惠堂都能够容忍，甚至有时是非常严重的伤害性犯规。在国外的一次访问比赛中，对方一名球员故意严重侵犯李惠堂，导致李惠堂小腿胫骨骨折。按照当地的法律，只要李惠堂控告这名球员故意侵害自己，对方就会面临牢狱之灾。然而，在警察主动到医院找李惠堂核实情况时，李惠堂竟替对方队员打掩护，没有向警察投诉对方。得知这一举动，感动的那名外国球员手捧鲜花前来负荆请罪，而李惠堂因此更受人尊重。 李惠堂技术全面，球艺十分精湛，奔跑快速，身材高大，在球场上犹如鹤立鸡群。传球意识一流，头球摆渡、短传与长传都非常到位。控球出色，盘球过人轻而易举，善于强行突破。射门的功夫深厚，起脚快，脚法好，脚头硬，更有依人卧射的绝招。在其25年的足球生涯中，共入1260个球。 1947年后从事教练、裁判员工作。1948年作为教练率中国足球队参加第14届奥运会足球赛，同年获国际足联国际裁判证书，成为中国第一位获得国际裁判资格的人。1954、1955年率中国台北队夺得第2届、第3届亚运会足球赛冠军。 1954年当选为亚洲足球联合会秘书长。1965年，他当选为国际足联副，成为中国在世界足坛获得最高职务者的人。 李惠堂学识不浅，著有《球圃菜根录》、《足球经》、《足球规律诠释》、《足球登龙术》、《我与足球》等。 看戏要看梅兰芳，看球要看李惠堂。”这是三十年代在上海流传的一句话。在旧中国，一位体坛人物能够和京剧大师梅兰芳的名字相提并论，确实不凡。他以顽强的拼搏，高超的球艺，赢得了“亚洲球王”称号。李惠堂，字光梁，号鲁卫，1905年出生于香港。其父李浩如，系广东省五华县人。李惠堂四岁那年，随母亲回到家乡五华县锡坑乡老楼村居住。由于刻苦锻炼，使他的身体日见壮实，脚力过人。十岁左右，他返回香港，和后来一起成为足坛名将结下了“足球缘”，十七岁便成为香港南华队的一名队员。到二十岁那年，他到了上海。由于李惠堂球艺出众，二十二岁即被上海复旦大学足球队聘为教练。随后，又在上海组织乐华足球队，战绩显赫。“万国足球赛”在上海举行时，24岁的李惠堂被评为最佳明星，“球王”因此而得名。李惠堂是二、三十年代首屈一指的著名中锋。尤以过人射门和跌射誉冠足坛。他射门力量大、角度刁，往往使守门员反应不及而目送球儿直飞网底。1939年，李惠堂随香港南华队远征南洋，在和马来西亚槟城联军队 的首战中，南华队以11比0大胜。在此役中，35岁的李惠堂雄姿依旧，频频运球过人开弓劲射，独入7球。一次，在和一支外国队的比赛中，李惠堂一记强有力的劲射，正中“洋将”守门员怀中。守门员收腹不及，顿时倒跪在地下。香港沦陷后，李惠堂不原作亡国奴，遂于1941年以借名到澳门比赛之机，辗转回到内地。与家乡同人组建五华足球队。1942年，到梅县与强民队对垒，结果以1比3“礼让”强民。第二年，李惠堂邀集香港甲组高手，以“航建队”名义，与强民队比赛。通过这两次比赛，对“足球之乡”梅县的足球运动，起了一定的推动作用。尔后，李惠堂到桂林组织广东足球队，参加所谓四省“元首杯”足球赛。他先后在重庆、成都、自贡等地作表演赛和义赛，筹集款项，救济战孤、难民，支持抗日救国。李惠堂41岁“挂靴”退伍，足坛生涯长达25年。获得过包括“亚洲球王”在内的50多个荣誉称号和120多枚奖章。曾4次代表国家队参加远东运动会获足球冠军。1966年他担任亚洲足球协会和世界足球协会的副会长，在世界足坛享有很高的威望。16年在德意志联邦共和国足球杂志组织的评选活动中，他被评为世界五名球王之一。据统计他在足球比赛中，共射进近2000个球，他和巴西名将 里登雷克、德国球星宾德 球王贝利以及独狼罗马里奥是迄今世界上进球逾千个的五大巨星。

足球场上位置说明

如今，不知不觉间山东鲁能中锋新星郭田雨的禁赛期已满，本赛季他租借回归后，也将会作为高中锋佩莱的接班人来培养，能不能成功还需要观察。在韩鹏之前，鲁能也曾经培养过高中锋相福军，他也是身高体壮，曾经拿到过全运会金靴，被称为宿茂臻接班人。但他在鲁能并未能站稳脚跟，后租借加盟长春亚泰、青岛海利丰后也没能踢出来，不得不早早退役到北京 体育 大学读书，毕业后留校任教，成为一名大学足球老师。

相福军，1981年4月26日出生于山东青岛，身高1.88米，体重76公斤，在场上司职前锋。相福军身高体壮，冲击力强，头球能力突出，脚下技术也不错。

相福军的父亲是鼎鼎大名的山东足坛名宿——相恒庆。相恒庆从1964年开始从事足球事业，随后以核心球员身份代表山东足球南征北战，并于19年的四运会上夺得山东足球史上的第一个全国冠军。上世纪七八十年代，相恒庆作为中国国家队队长，代表国足参加亚运会、亚洲杯等多项洲际大赛。退役后相恒庆先后担任过山东青年队教练、山东队主教练和山东女足总教练，并曾当选为山东省足协。

相福军小时候学习好，当教师的妈妈一直想让他考大学。相恒庆也没有刻意让儿子走踢球这条路。相福军的表哥，就是鼎鼎有名的原山东队队长邢锐。相福军从小受到表哥的耳濡目染，放学回家后经常去济南市 体育 场看表哥等人踢球，久而久之也就喜欢上了足球。相恒庆看到儿子太喜欢足球了，便千方百计说服了妻子，让相福军走上了足球道路。

最初相福军练足球时，并没有因此而耽误学习，他只有在放学后才能到训练场参加训练，晚上回到家还要完成老师布置的作业。就是这样，他一直到升入山师附中读高一，坚持做到了足球、功课两不误，相福军15岁时才正式加入了山东少年队，专心于足球训练中去。随后的几年，相福军的足球水平越来越高，并入选了国家青年队，同时也进入鲁能二队。

2000年，桑特拉奇执教鲁能队时，安排鲁能一队与二队踢了一场教学赛，相福军表现出色，因此被提拔到一队。但是此后三个赛季，他在甲A联赛出场机会并不多。2000年，相福军作为国家青年队球员参加了在四川进行的亚青赛预选赛，是球队的主力射手。

相福军最辉煌的日子是在2001年的九运会上，他作为山东队锋线上的一把尖刀，一场比一场打得好。首战江苏队，他攻入了第一个入球。第三场比赛，山东队对浙江队，相福军简直打疯了，一人上演帽子戏法，包办了山东队的三个入球。山东队与解放军队这场生死之战，相福军拼抢非常积极，面对解放军队的密集防守，他还是在上半时结束前一分钟敲开了对方的大门，山东队正是凭借他的一粒粒金子般的入球，昂首挺进四强。相福军在九运会为山东足球代表队打进5球，获得全运会金靴， 并最终帮助球队夺冠，令人对其前途十分看好。相福军因为这次比赛受到了时任国奥队主帅沈祥福的关注，将其作为未来国奥队的重点考察对象。当时一些足球圈内人士更是表示：他是宿茂臻的"接班人"。

2003年年初，相福军以“零租借”加盟甲B的长春亚泰，投奔山东老帅殷铁生，而殷铁生当年曾与他父亲是队友。相福军并没有在殷铁生手下成为无坚不摧的“高空轰炸机”，后来受到伤病影响，他无奈地退出亚泰返回山东养伤。2005年，相福军还加盟了中甲球队青岛海利丰，但依然获得主力身份。

此后，相福军早早退役恢复自己的学业，他考入了北京 体育 大学，后来留校成为这所名校的足球教研老师。虽然他未能在赛场上展现出自己的实力，但他因为少年时没有荒废学业，从而成为一名大学老师，而且教的是自己最喜欢的足球，这也应该是另外一种成功！

足球报：国足平均身高181.8厘米，高于澳大利亚和日本

一支足球队一般包括以下位置：守门员 、后卫 、中场 前锋

按不同的阵容打法：再细分具体的位置

1.足球前锋

足球运动比赛队员的位置名称。位于进攻的第一线。有边锋与中锋之分。主要任务是进攻，突破对方防线，争取射门得分。防守时在前场要积极封堵、抢断、阻截、延缓对方进攻的第一传，或及时回撤至中场，与前卫一起组成严密的中场防线。必要时到罚球区前，加强后场防守。在全攻全守的踢法中，进攻时前卫、后卫的套边、插上，常有4—5名队员共同担负前锋的职责。

随着足球运动的发展，现代足球的前锋有多种类型：

高中锋：现代高中锋不仅仅要求头球出色，而且要具备一定脚下技术、做球能力。如扬.科勒、伊布拉希莫维奇。

抢点型：机会主义者，门前嗅觉敏锐，盘带技术和身体条件不突出，灵感突发、一击致命。如因扎吉。

单兵型：超强的单兵作战能力，忽略与队友配合，如C罗。

组织型：俗称9号半，介于前腰和前锋之间，最经典的当然是罗伯特.巴乔。

中场阿根廷中场魔术师

2. 中场是指足球运动中的一个位置概念，通常情况下他们的大部分活动时间和地点都位于球场的中间地带，他们是整个球场的主导者，前可参与进攻，后可参与防守。

中场的分类：

4类：CMF（Centre Mid-Fielder）、OMF（Offensive Mid-Fielder ）、SMF（Side Mid-Fielder ）、DMF（Defensive Mid-Fielder ）

CMF 组织中场(自由中卫)

自由中卫是全队的关键性人物，通常同时参与进攻及防守。

1、 防守：由于自由中卫处于三名后卫后方的要害地域，是防守上的可*后盾。为此他应根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。其具体任务：

（1） 驻守防区，截获传球。在自身的防区内自由活动，随时准备截获对方传到本方后卫身后的球，从而瓦解对方的进攻。

（2） 断抢渗透性直传球。弥补门前空当。

（3） 阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。在射门区外阻击为加强进攻而临时投入战斗的无人防守的对手。

（4） 机动保护，及时补漏。作为前面防守者的后盾，遇有同伴被对手突破应立即补上去与对手周旋。

（5） 掩护进攻，弥补空当。当在他前面的后卫投入进攻时，他应弥补空当，使出击者无后顾之忧，并使整条防线不出现明显漏洞。

（6） 居后指挥，稳固防守。利用纵观全局的有利位置，适时地通过呼叫来提醒同伴纠正防守上的错误，或指挥某一防守队员参与反攻。

2、 进攻：自由中卫参加进攻的战术任务大体上有如下几种：

（1）夺球发动进攻。一旦抢夺到球时，应迅速地传球发动进攻，通常可以将球传给前卫、拉边接应的边后卫或者跑动接应的边 锋。

（2）居后接应配合。如居后接应，倒脚传球，或者为边路同伴做墙进行二过一配合等。

（3）突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼，突然插上出现在对方面前颇有威胁。插上进攻主要用长距离运球突破，结合墙式二过一配合的方法，力争射门。进攻一旦结束则迅速回位防守。

前卫

前卫队员，起着锋卫间的桥梁和攻守的枢纽的作用，全攻全守的职责格外显著，根据比赛的实际需要，前卫又可分为三种类型：

1、 组织型前卫(SMF 边前卫)：在中场负责组织与发动进攻。其基本的战术任务是：

（1） 组织进攻。在中场随时准备摆脱防守，接应同伴，充分发挥组织者的作用。

（2） 控制节奏。根据比赛临场情况决定进攻的速度和节奏，选择有利的传球时机与传球点。

（3） 威胁球门。当中锋拉边或回撤，边锋里切或回撤，则应以突然的快速插上或套边占领空当，接获同伴传球。并依*个人突破或二过一配合完成射门。

（4） 积极防守。本方一旦丢球，就应立即转为防守，着重注意对口盯人，在中场延缓阻滞对方进攻，伺机抢夺，随着对方进攻的推进而后撤到本方门前防卫。

如：卡卡

2、 防守型中卫(DMF 后腰)：

（1） 对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”，抑制其进攻的威胁。

（2） 机动防守。根据临场的不同情况，在罚球弧前面的中场地带，用盯人与区域防守完成各种防守任务。

（3） 及时补位，中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁攻门的通道。一旦由守转攻，一侧前卫插上进攻时，亦应占据插上前卫留下的空当，以免中场脱节。

（4） 伺机进攻。防守型前卫进攻的主要任务是负责前后左右的接应以及灵活地传球转移进攻方向。但是，一旦出现良好的战机也应及时插上进攻和远射。

如：马克莱莱

3、 进攻型前卫(OMF 前腰)：进攻型前卫通常处于中锋的后面，是进攻中的重要力量。基本的战术任务是：

（1） 制造空当。通过无球行为在“两肋”策动，吸引对方注意力，从而打开缺口，为同伴利用中路空当，进行转移传球或运球突破创造有利条件。

（2） 组织供球。在中场控球时应当发挥组织进攻的作用。尤其是当前卫、边后卫插上进攻时应为其提供有威胁的传球。

（3） 攻击球门，善于利用中锋为墙做二过一突破，攻击对方球门。

（4） 边锋内切拉出边路空当，前卫套边替代边锋进攻职能。

（5） 积极防守。一旦本方由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方的进攻，并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时，则应在中场保护以确保中场优势。

如： 罗纳尔迪尼奥

3.后卫

足球运动比赛队员的位置名称。位于后场。有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故要伺机插上，直接参与前锋线的进攻。边后卫 四后卫,进攻时要求边后卫经常插上,所以体质要好,体能要相当出色,要有很快的速度和一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹.具备一脚远射的能力再好不过了.防守时,能迅速到位,身高和头球技术不是最主要的,铲球技术和区域防守意识要强,用灵活出脚和卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间.

三后卫,基本不参与进攻,因为中前场人数多,参与边路进攻的也多.此时作用和中后卫一样,那身体对抗,弹跳和头球是关键,铲球和盯人也要很好,一般比较高大所以转身速度慢,启动速度也慢,这样队友间的协防和补位意识就很重要,防守的站位一定要好.

身体

速度

准确的判断，恰倒好处的卡位，护球

大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带

应该积极助攻..

跟着球队的节奏前插..

如果你站在后卫线上,

截到球就开大脚往前踢...而且要协同后卫一起断球..

进攻时要能插到对方禁区边传中，最好要有一脚45度斜吊的脚法，攻上去后要及时回防。

防守时要尽力将对方控制在外线，不能让对手轻易的带球突破你，不要随便出脚和上抢，要随时准备给中卫补位。

防守时把侧后方对着对手,防止对手突然加速摆脱你.

进攻时积极前插,前提是有足够的体力进行回防和一脚准确的传中或者是远射.

如果做不到预判或则球性不熟的话，盯人别盯球，球过人不过就可以拉

其实那些不好说 当后卫我觉得最重要的敌不动 我不动 敌欲动 我先动 后卫的职责不是断球 是不让他过 那样是最好的后卫 边后卫自然还要帮助进攻了 但是我建议你最好什么位置都试一下 你就知道怎么那个位置的人 要怎么打 不过那是需要相当时间的 足球那个事还是不能简单说明白的 去看些足球比赛 注意别人后卫怎么做的 你能领悟多少就看你的资质了

多看看球赛``

看看阿什利·科尔 之类的 踢的比教好的后卫

还有一点 你要记住

不管有多累 多跑不动

也要先回到自己的位置

然后再站着休息！

经验之谈！

1）后位锅状站位

7人场一般有三个后位，拖后中位是核心，三个后位站位呈锅壮。中位是锅底，两位边后位要注意站得靠前一点，一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间，中卫很容易用造越位战术，有时候只需要前跨一步。最需注意的地方是边后卫的身后，所以这个阵形，边后卫需要盯紧对方边锋，谨防身后，如被突破一定要死命回追。

2）攻要开守要缩

已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。

3）前卫站位原则

中间一般有两个前卫，呈左右站位，但二者要有分工，一位主守一位主攻，可以灵活换位，但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障，避免对方直接面对拖后。如果是左右分攻守，则边后卫要相应调整平衡。

4）充分利用球场的宽度

许多业余球员的通病是一味前冲，一条线到底，实际上可以多回敲，多横敲。在没有强力中锋抢点时候，不要轻易起高球传中，这样效率太低，可以在禁区线回敲给后上的远射。

进攻的时候，拉开空档是造成防守难度的必然要求，不过要注意时机，太早分开被人盯住，白跑了，除非是佯动，分开时机不恰当容易造成中路拿球队员被阻截，球传不出来，被断后更来不及收缩，被打反击。

小木补充：这时两边后卫的助攻是拉空挡的重点，向边路分球再传中或回敲后射门是不错的选择。还有配合队员的跑位也很重要，不管是真动还是佯动，站桩式的等待是绝对不可取的。

5）多传球尽量一脚出球

多传球尽量一脚出球，但一味的一脚传球是盲目的，虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。而且要喜欢身体接触而不是害怕，制造定位球是很好的得分战术，要擅长在对抗中护球做球。

小木认为：进攻时可以尽量一脚传球，特别是中路拼抢激烈的地带，在边路两侧，看情形可以考虑直接带球下底。但防守时一定要大胆与对方身体接触，防守的基本是看人不看球，同时注意对方配合队员的站位跑位情况，争取第一时间堵截。

6）边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻，这时候前卫一定要补其身后的空档，防止进攻丢球后对方直接反击。

7）一个前锋在左右游动

一般在前场反抢，或在定位球时候回来，一般不必参与防守。在后腰十分强大时候，可以用两前锋，如果两前锋必须要有一个能经常参加反抢。

小木补充：前锋不回来防守的条件是前场就地反抢！哪怕是明显抢不到也要上去逼一逼，不让对手有充足时间考虑传球。这点很重要！

8）进攻时多传地面球

地面球容易停球处理，从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背或脚弓将球压住传地面球。

9）慎用长传和高吊

否则容易将球还给对手，出现明显空档时候才长传转移，这都要求对球场宽度的感觉。

这个是对跑位的要求，不是对传球的要求，也就是说必须在拿球队员边上有合适的接应点。机会是跑出来的，这是金科玉律。而且队员要有自信和信任他人。

10）隐藏自己穿球的意图

外脚背是进攻渗透传球的最好选择，传球意图不要被对手察觉。

小木：这点要根据个人技术而定，总之强调的是传球要隐蔽，意图不要轻易被对手察觉，避免对手提前堵截。

11）对每一脚球负责

用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球，不要随便将球还给对手，这要求基本功和自信心 以及头脑清醒。过不了不要硬过，没有接球人不要随便前传，可以回敲或横传。

（c：人有多大胆，地有多大产，保证这一点最简单的最后一招，球到接近边线，大力将球踢向防守队员腿部背部，不要搞到人家受伤，目的是拿到一个界外球权，另外说界外球也是要认真的发的。）

12）什么时候清球

己方禁区人多混乱时候，或在对方反击后卫未回来时，可以向边线高球解围。

中后卫 中后卫的教科书——Re：什么样的中后卫才是优秀的！

中后卫需要什么样的素质？为什么一般来说边后卫打不了中后卫？什么样的中后卫才是优秀的中后卫？

我从自己的理解来说一说。

大概从技术、体质、精神三个重要的素质吧。

技术方面：

一、位置感。

这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。因为守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。李伟锋在英超就是被评价位置感太差。解说员常常说谁谁丢了位置，就是指的位置感。我们常说的跟着球跑，盯球不盯人，也是指的这个。所以我认为位置感是中后卫最重要的素质。

二、抢断。

这是打后卫所必须的基本素质。抢断能力最强的应该是边后卫，中后卫要球不是特别的高（是指不如边后卫，相对的）

三、盯人。

这点对于盯人中卫尤为重要。

三、补位。（并列）

不用说，这是拖后中卫所具备的素质。

四、头球。

也就是防空能力了。当然也不排除一些头球差的防空能力就差的，比如米哈依洛维奇。

五、协作。

再厉害的球队，中后卫总是最少也有两个。你无论什么时候都要记住，不是你一个人在防守。

体质方面：

六、力量。

中后卫有点想篮球里的中锋。没有良好的身体素质，怎么能抗住对手。遇上想阿德里亚诺这样的前锋，你要是抗不住他，就只有吃哑巴亏了。

七、爆发力。

像罗尼这样的前锋都是突然加速的，如果后卫的位置感好，提前卡住了身位，那么就好。但如果没能提前预判，那么回追就要考验中后卫的爆发力了，而且这点跟抢断也有着密切的关联。

八、转身。

不用多解释了吧，好多中后卫就是因为转身慢而毁了一世英名。那些常常挨打身后球或者经常被人单刀的，中后卫往往就是转身慢的。

九、速度。

在中后卫这个位置速度好像要求并不是很高。而且大部分中后卫的速度都不是很高，当然要求不高不等于没有。

十、体力。

某些人喜欢用年龄大来说事。但其实这是不正确的。比如说斯塔姆，今年32岁，但是有那个20多岁的中后卫敢说斯塔姆年龄大了马特乌斯还打到40岁。有的人体质超强，就不能单单用年龄来一刀切！

精神方面：

十一、沉着。

其实和冷静要联在一起。要知道中后卫的后面就是守门员了。如果不够沉着，毛毛糙糙，或者脾气大，或者经常范点小错误，那么能力再强也是白费。

十二、勇气。

中后卫是一个要拚命的、时刻准备着赌枪眼的位置。没有勇气，在对手起脚射门的时候，你哪里有冲上去的能力！！

十三、经验。

年龄大就一定是坏事嘛？对于中后卫来说，绝对不是这样的。中后卫是一个可以以经验弥补年龄的位置。

大概就想了这么点，多是从足球经理里面提取的。作为一名优秀的中后卫，技术方面是最重要的，因为技术上的优势可以弥补很多的不足。而年龄上的优势又可以使得很多不足得到另外的同等作用的解决方法。

对于中后卫的要求，也不仅仅是正面阻截、防空能力、回追速度这么肤浅就能评价的，如果拿上年龄来做评价，那更是可笑的！

所以，我认为，目前世界足坛最好的中后卫组合是：费迪南德＋普约尔。评分就略了，大家自己心里都有个数。

守门员

足球运动比赛队员的位置名称。位于球门前，是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时，则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员，在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用。守门员常用技术

（一）选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射。当球推进到中前场时，守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。

（二）准备姿势 两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起，身体重心放在两脚掌上，上体稍前倾。

（三）移动

为了更好的截获和接住对方传球和射门，守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置。向左右移动式，一般用侧滑步或交叉步两种步伐。 侧滑步：向左（右）侧滑步时，先用右（左）向右（左）用力蹬地，同时左（右）脚稍离地面向左（右）滑步，右（左）脚快速跟上，并立即成准备姿势，眼睛注视来球。 交叉步：向左（右）侧做交叉步时，身体先向左（右）侧倾斜，同时右（左）脚向右（左）用力蹬地，并快速向左（右）前方跨出一步，成交叉步，接着左（右）脚向左（右）侧移动，冰蹬地跃出。

(四) 接球

1.接地滚球：有直腿式和单腿跪撑式两种方法。 直腿式接球时，两腿直膝自然并立，上体前屈，两臂自然下垂并肘，两手小指靠近，掌心 向前。在手指触球的刹那，随球后引并屈肘，屈腕，将球包于胸前。 单腿跪撑接球时，身体正对来球，两脚左右开立，一腿屈膝，另一腿内转跪撑，膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟，两手随球后撤并屈肘，屈腕将球抱于胸前。

2.平接直球：平直球又分为低于胸部和齐胸高的两种。 接低于胸部的平直球时，首先移动使身体正对来球，两脚左右开立，上体稍前倾，两臂并肘前伸，两手小指相靠，手掌对球。当手触球的一刹那，两臂随球后撤并屈肘，顺势将球抱于胸前。 接齐胸高的平直球时，先移动使身体正对来球，两脚左右开立，两臂屈肘手指向上，手指微屈，手掌对球，两拇指相靠。当手触球的刹那，手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前. 接齐胸高的平直球时,先移动使身体正对来球,两脚左右开立,两臂屈肘手指向上,手指微屈,手掌对球,两拇指相靠.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前.

3.接高球:先判断球的运行轨迹,确定接球点,迅速移动并起跳,两臂上伸迎球,手掌对球,手指自然分开,两手拇指相对成"八"字型.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力将球接住,并顺势屈肘,下引,转腕将球抱于胸前.

(五) 扑球

1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯，触球后把球收回胸前，然后站起。

2.鱼跃扑地滚球：扑球时，屈膝降低重心，在身体向扑球方向侧倒的同时，同侧脚用力蹬地跃出，空中展体，两臂向球伸出，两拇指相对，手掌对球。手触球时，手指和手腕用力，以屈肘， 扣腕的连续动作将球抱于胸前，同时屈膝团身。落地时以两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面，臀部，大腿，小腿依次着地。

3.扑接侧面平高球：身体重心移向靠近来球一侧的脚上，该脚用力蹬地向侧面跃出，身体展开，两臂向球伸出，两拇指靠近，手指自然张开，手掌对球。当手触到球时，以扣腕动作将球接住。落地时，两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面和下肢依次着地，同时屈肘，转腕将球抱于胸前，并屈膝团身。

4.扑接脚下球：当对方带球逼近球门或近门处接球准备射门时，守门员应果断前迎，缩小对方射门角度。守门员在对方运控球时脚刚推拨球后，立即出击扑脚下球。扑球时两腿弯曲，重心降低,上体前倾，后脚用力蹬地，前脚屈膝向前跨出，使身体向侧或侧前倾倒，两臂向球伸出，两手靠近，手指自然分开接球。身体侧面着地,并屈腿团身,将球抱在胸前.

(六)拳击球 当门前出现高空球,并有对方队员争顶时,守门员为了避免接球脱手,可用拳击球.一般可分为单拳击球和双拳击球两种方法. 单拳击球时,先判断球的运行路线并确定击球点,助跑单脚起跳,屈肘握拳于肩前,击球前的刹那,快速出拳,以拳面击球. 双拳击球时,判断来球并起跳，两臂屈肘握拳于胸前,两拳靠拢,拳心相对.在起跳近最高触球点的一刹那,两拳同时快速出击,以双拳拳面将球击出.该动作接触球面积较大,准确性高,击球有力,多用于正面球或高空球.

(七) 托球

托球是对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大,角度刁的射门，守门员接球把握不大或无法直接接到球时运用.起跳展体成弓背,单臂快速伸出,掌心向球,用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球,使球越过横梁或门柱.

(八) 掷球

守门员接球后,为了争夺时间组织反击,常用手把球掷给同队队员.掷球动作快,便于改变方向,能较准确的控制球的落点。 单手肩上掷球时,两脚前后屈膝开立，单手持球与肩上，身体侧转。利用后脚蹬地,转体,挥臂,甩腕的力量将球掷出. 单手低手掷球时,两脚前后屈膝开立,单手持球于体侧.掷球时,持球手臂后摆,身体随之侧转成侧前屈,重心移到后脚上,利用后脚蹬地和挥臂，甩腕，手指拨球的力量向前掷出地滚球. 侧身勾手掷球时,两脚前后开立，身体侧对出球方向,单手持球后引.同时重心随之移至前脚.当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上时,手腕和手指用力将球掷出,掷球手臂继续前摆,上体前倾,后脚向前迈出,以保持身体平衡.勾手掷球是掷球中力量最大的一种方法.

(九) 抱踢球

是守门员把球直接传给距离较远的同队队员的技术动作.抛踢球又分题自抛的下落空中球和踢自抛的反弹球两种方法.抛踢球的动作与脚背正面踢球基本相同,但要恰到好处,球向前上方飞出,保证其远度。

中国足球历史上最好的高中锋是黎冰，这个有疑问吗

虎扑08月31日讯 据《足球》报微博报道，目前这支国足的平均身高达到了181.8厘米，已经超过了12强赛首个对手澳大利亚。

郭田雨的强势崛起，和卡尔德克归化在即，让不少球迷对于国足的空中攻击力充满了期待，当然，现在还不是讨论卡尔德克加盟的时候，他加入国足至少要在明年才可以实现。

但即便如此，目前的国足拥有的正印中锋：艾克森、阿兰、张玉宁和郭田雨，他们的第一位置都是中锋，当然，有的是综合型中锋，有的是高中锋。尤其是郭田雨，本赛季联赛8粒进球，有5粒是头球。根据“德国转会市场”数据，目前国足的平均身高位181.8厘米，这个身高在足球运动中比较理想，不过澳大利亚和日本队的情况就稍微出人意料了。澳大利亚国家队的平均身高是181.55厘米，反而比国足更矮一些，日本队的平均身高达到了179.6厘米，和中国队有一定的差距，但差距并不大。

其实，这次12强名单中日澳三队的身高对比，正符合最近几年的趋势——在2019年亚洲杯的时候，国足的平均身高就达到了1米82（亚洲第3），高于澳大利亚的1米81（亚洲第8）和日本队的1米79（亚洲第14）。

那郭田雨在能否在澳大利亚和日本身上发挥自己的身高和头球优势呢？换位思考，我们的“防空”力量，又是否足够呢？

黎兵有名我觉得很大原因是因为是第一批转会的球员

国家队层面也没感觉比老茂强多少

都是欺负东南亚的好手

而且在当时的国家队，辽宁四川广州的势力要远大于山东

换谁是教练也喜欢用黎兵马明宇而不会选择老茂马明宇是吧